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腹肌板-仰臥起坐板

鍛煉方法:坐于板面上,雙腳勾住圓管,雙手交叉抱頭后仰,在器械上做仰臥起座。主要功能:鍛煉腰部肌肉,緩解腰部、背部疲勞。

產(chǎn)品介紹

鍛煉方法:坐于板面上,雙腳勾住圓管,雙手交叉抱頭后仰,在器械上做仰臥起座。
主要功能:鍛煉腰部肌肉,緩解腰部、背部疲勞。

標(biāo)簽:腹肌板仰臥起坐板
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